Morgenmad

Opskrifter på morgenmad

Koldhævede morgenboller med havre

Koldhævede morgenboller med havre

Dejen røres sammen om aftenen, kommes i en bøtte og hæver i køleskabet natten over, næste morgen skæres den ud i 9 tern og bages - og low FODMAP morgenbrød er på bordet... 9 smagsfulde boller I en røreskål piskes først sammen: 5 g tørgær 460 g lunken vand 100 g...

læs mere
Kandiseret hindbærmüesli

Kandiseret hindbærmüesli

Den søde sprøde smag af hindbær, ristet grov havre og kerner, er det perfekte morgenmåltid ovenpå feks laktosefri skyr eller yoghurt (vi er især glade for den tyrkiske). Flere ikke-low-FODMAP'ere har udråbt denne müesli blandt deres favoritter 🙂 Opdateret version...

læs mere
%d bloggers like this: