8 juli 2018
w

3

k
Nicolai Hjorth
Udåndingstests – AIRE by FoodMarble

René fandt “AIRE by FoodMarble” – interessant produkt – i dag som jeg aldrig havde hørt om.

Der er tale om en lille “brik” man ånder ud igennem som måler om der er sket en fermentering i tarmsystemet – på lige fod med de udåndingstest Monash anbefaler hvis de er tilgængelige.

Kort fortalt er metoden den at hvis man har malabsorption så udskiller man hydrogen og/eller metan i tarmsystemet, som optages i blodet og transporteres til lungerne. Der udskilles de så med udåndingsluften og kan måles ved analyse af gasser i luften. AIRE i denne første version måler kun hydrogen – men angiveligt er det meget sjældent at der kun er metan udledning så det bør være OK.

Umiddelbart virker AIRE meget interessant – du kan i app’en logge hvad du spiser og de analyseresultater du laver efterfølgende så den dagbog kan hjælpe dig med at pinpointe hvad der giver problemer. Der er også en database med angivelse af indholdet af de forskellige FODMAPS og deres anbefalinger.

Hvor brugbar den er i praksis skal blive spændende at finde ud af.

Jeg har nemlig bestilt en 🙂 – forventet levering i Oktober 2018, og jeg skal nok komme med nogle opfølgninger når den ankommer.

Med leverancen kommer også prøveposer på 4 FODMAPS så man kan lave en decideret test Jeg fandt en artikel om de tests der følger med:

Apropos disse tests – min mave/tarmlæge afviste at man ville benytte den slags for at udlukke FODMAP grupper – “for man giver jo ikke noget til patienter som man forventer de bliver dårlige af”… ahmen! Godt så! – alle dine kolleger har i 30 år fortalt mig jeg kan spise hvad jeg vil på trods af en diagnosticeret tarmsygdom ? – jeg skal nok selv bestemme om jeg tør det eller ej!


Vist 642 gange totalt, 1 gange idag

3 Kommentarer

  1. Tine Hansen

    Min mave tarm læge lavede disse 4 test, sp jeg ved faktisk hvilke fodmaps jeg skal holde mig fra.

    Svar
  2. Gitte

    Kan man læse din opfølgning nogen steder? Virker det?

    Svar
  3. Michael Anderson

    Virker Lowfod Aire efter hensigten?

    Svar

Trackbacks/Pingbacks

  1. Introduktion til Low FODMAP diet – hjorth.com - […] med at teste flere fødevarer  – og jeg vil i den forbindelse også bruge den gadget til udåndingsanalyse jeg…

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Saftigt hvidt glutenfrit brød

Saftigt hvidt glutenfrit brød

Et specielt brød der både er ret velsmagende og ret nemt at lave ... det kræver ikke "mærkelige" ingredienser, blot en blender! Du skal anvende: En (kraftig) blender, en sigte, en lille brødform og en ovn (helst varmluft). Aftenen før / eller ca. 12 timer før: 320 g...

læs mere
Luksus mazarinkage med chokolade

Luksus mazarinkage med chokolade

Denne kage er syndig og intens, og et enkelt stykke er nok for de fleste 🙂 8 stykker kage (og du må spise 2 stykker - hvis du kan 🙂 Anvender du en foodprocessor - kan det hele laves heri. 200 g blødt smør300-325 g sukker1 knsp fint salt 100 g marcipan råmasse (eller...

læs mere
Citronsnitter

Citronsnitter

Med sin smørbagte bund og den søde/syrlige gule citroncreme - er dette både en nem og meget lækker snitte. Der bliver 15 gode snitter ud af denne portion - og du må heldigvis spise en del 😉 Tænd ovnen på 185 grader varmluft. 160 g rismel80 g kartoffelmel60 g...

læs mere
%d bloggers like this: